Emi Günes

Brené Brown

„Die Selbstbegegnung ist der Beginn einer Reise, die ein Leben lang dauert.“ –

Schön, dass du da bist! In Zeiten der Krise und Veränderung kann es schwer sein, den richtigen Weg zu finden. Doch genau in diesen Momenten liegt die Chance, sich selbst neu zu entdecken und zu wachsen. Selbstbegegnung ist ein essenzieller Schritt auf dem Weg zu persönlichem Wachstum und innerer Zufriedenheit. Oftmals wird dieser Prozess durch Lebensveränderungen, herausfordernde Umstände oder Beziehungen ausgelöst. In solchen Phasen stellen wir uns viele Fragen und suchen nach Neuorientierung. Es kann vorkommen, dass wir uns in einem Kreislauf von Verletzungen und Verletzlichkeit wiederfinden, unglücklich und unzufrieden sind und uns von niemandem richtig verstanden fühlen. Diese intensiven Gefühle ermöglichen es uns, unsere Bedürfnisse zu erkennen und zu verstehen.
Häufig suchen wir nach Lösungen für unsere Probleme im Außen, dabei tragen wir die Antworten bereits in uns. Es braucht nur den richtigen Impuls im richtigen Moment, um diese inneren Ressourcen zu aktivieren. Indem wir uns selbst besser kennenlernen und auf unsere innere Stimme hören, können wir die Kraft und Weisheit in uns entdecken. Vertraue darauf, dass du die Fähigkeit besitzt, deine Herausforderungen zu meistern. Die Lösungen sind bereits in dir, du musst nur den Mut haben, sie zu finden.